由于工作的原因很多女生都出现了下半身肥胖这个问题,今天小编要给大家分享的这款中药减肥茶就是针对下半身肥胖,下面一起来看下柠檬草减肥茶的做法。
柠檬草减肥茶
适用对象:下半身肥胖者。
材料:柠檬草1大匙、何首乌2钱、女贞子3钱、捣碎黑豆与红豆各2大匙、川芎2钱。
功效:柠檬草有健胃整肠、消除油腻效果;何首乌益精血、补肝肾;女贞子可补肝益肾、自制减肥茶:柠檬草减肥茶做法滋阴明目;红豆、黑豆能补血利尿、消水肿,促进下半身代谢;川芎可活血。
做法:因部分药材份量较少,因此一次先买2次份药材,将所有材料分为2份,每份加250c.c.热水冲泡,焖约5分钟即可饮用。
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