菊花具有明目下火,山楂具有化瘀消脂的效果,两者结合起来可以很好达到减肥消脂的效果,下面一起来看下菊花山楂减肥茶的做法。
菊花山楂减肥茶
材料:菊花6g,山楂6g,柴胡6g,金银花6g,绿茶6g。
功效:每日一剂,可多次回冲,坚持饮用,可瘦身去脂。自制减肥茶之玫瑰蜜枣减肥茶。
做法:将山楂、 柴胡、金银花以小布袋包起来。取一茶杯,放入药包、菊花、绿茶,冲入350毫升的滚水,放凉后饮用。
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