左旋肉碱也是我们人体自身含有的天然物质，是人体忠实的脂肪搬运工。缺乏左旋肉碱，脂肪就无法进入线粒体膜内被氧化燃烧。适量补充左旋肉碱，可以帮助人体有效减肥。前几年的一个美国专家小组就指出���������ʲô，服用了左旋肉碱后，减肥速度最快可以增至11倍，十分可观。
服用左旋肉碱应该注意以下一些事项：
1、虽然德国卫生部认为左旋肉碱的服用无上限，但是有专家建议减肥者每天服用最好不要超过5克，否则会出现轻微腹泻现象。服用太多这不仅会浪费，也没必要。
2、服用左旋肉碱后，脂肪会转化为人体利用的能量，人会感觉精力旺盛，因此睡前避免服用左旋肉碱，否则会影响睡眠质量。
3、左旋肉碱搭配有氧运动、良好的饮食结构，减肥效果更好。试想一下，一个服用左旋肉碱成功的人，却很快又开始暴饮暴食、几乎不运动的习惯，能维持好的效果吗？
4、左旋肉碱减肥对于每个人的成效不一样，有些人减肥速度快一点，有些人稍微慢一点，切不可半途而废。
5、不可同时服用大量氨基酸，氨基酸会影响左旋肉碱为人体吸收。
6、在运动前一个小时服用左旋肉碱，减肥效果最好。这时出现口渴、出汗现象是正常的，要多喝水。
7、专家首推高纯左旋肉碱，高纯左旋肉碱能为人体直接利用，减肥效率高。
左旋肉碱已经不是有钱人的奢侈用品，得益于日新月异的科技发展，左旋肉碱已被广泛用于减肥等行业。为什么左旋肉碱减肥得到众多人的关注，与优异的左旋肉碱减肥效果、左旋肉碱价格适中、高纯左旋肉碱牌子口碑好等因素是分不开的。
在去年轰轰烈烈的“曲美事件”后，众多减肥药产品纷纷落马，减肥市场一度萧条。相反地，左旋肉碱的销量却在逆势增长。记者日前走访广州几大连锁药店，发现左旋肉碱这类健康减肥产品销量一片大好。
减肥药的作用机理一般是“腹泻型”和“西药型”。“腹泻型”一般只减去水分和宿便，治标不治本。“西药型”通过作用于神经，压抑食欲来实现减肥。著名的西药型成分就有“西布曲明”，人在服用了它以后会出现胸闷等副作用。
曲美产品就含有“西布曲明”这种违法的减肥成分。而左旋肉碱作为健康、安全的新一代减肥产品，越来越受到用户的青睐。
美国是知名的左旋肉碱之乡，世界左旋肉碱排行榜第一的左旋肉碱——美国普瑞丁左旋肉碱就来自美国纽约长岛的普瑞丁公司（Nasdaq股市，股票代码NBTY）。它成立于1960年，拥有一流的商业道德、庞大的高科技团队支持。
作为该公司的王牌产品，美国普瑞丁左旋肉碱自上世纪90年代推出以来，一直深受各国消费者热烈的追捧。其纯度高达99.9%，已经通过权威的FDA的认可，值得信赖。
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