中国医学科学院有研究团队针对我国超44万成年人进行的调查研究，发现近三成居民都是“大粗腰”。
对中国成年人来说，女性腰围大于等于80厘米，就会被怀疑是内脏脂肪性肥胖；腰围大于85厘米，就是典型的内脏脂肪型肥胖了。
由于腹型肥胖主要是以内脏脂肪为主，不仅会促使炎症发生，还会造成胰岛素抗阻，引发糖尿病、脂肪肝、癌症、心血管疾病、痴呆、老化等等。
韩国的研究显示，腰围与23种特定部位癌症存在相关性。腰围越粗，内脏出现癌变的可能性也就越大，最突出的是肾癌和甲状腺癌。
嗯，还会影响生育能力，这是美国的研究发现，女性腰围超过88.6厘米，夫妻双方生育能力下降23%-36%；女方腰围正常，男方腰围在94-101.6厘米，他们的受孕率降低50%。简单3招，甩掉肚腩肉，还能瘦全身