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崔大夫告诉你秋季减肥的好处

  又入秋季,很多胖人身上的懒肉又瞬间“发作”了。“攒攒秋膘,等待入冬。”他们总是这样对自己说,可是,却很少人知道,秋季,实际是减肥的一个大好时机呢,无论从减肥还是养生来说,都最好不要错过这一时期。

  小媛是崔大夫的常客,两个月前来崔大夫进行火罐养生减肥,已经瘦了15斤。她告诉记者,入秋后自己有点懒,但是,崔大夫的医护人员告诉她,秋季拔罐,不仅是为了减肥,而且还能养生,所以,她一直坚持。崔大夫告诉你秋季减肥的好处

  崔大夫美容美体中心的护士王娟表示,秋季拔罐减肥好处多多,首先,秋冬季减肥可以更好地遏制脂肪的生成,控制肥胖的源头,不但有利于减肥更不易反弹。其次,选择秋季减肥可以改善脏腑功能,调节内分泌,增强机体免疫能力减少疾病。而慢性疾病人群在此时进行经络疏通和调节,可以加速内脏脂肪的代谢分解,改善脏腑功能,调理内分泌,可谓减肥、保健、养生同步进行。

  对于那些内脏脂肪本来就高的人群,秋季,更应该到崔大夫养生减肥了。王俊是崔大夫的常客,半年前,他在美丽风暴的号召下,成为了崔大夫的忠实粉丝。他告诉记者,在崔大夫拔罐减肥,不仅减的是体重,还有内脏脂肪率,这才是身体健康的标准。“三个月的时间,我瘦了近20斤,内脏脂肪率也下降了5个点,挺开心的。”如今,他还坚持在崔大夫拔罐减肥,除了减肥,更多是出于养生的考虑。

  王娟告诉记者,秋季其实是最不能松懈减肥的时候,因为秋冬季节人体脏腑功能循环减弱,人体脂肪的合成速度比平时快2倍~4倍,而脂肪的分解速度却比平时要慢10%左右,内脏脂肪增多会影响到五脏六腑的功能,使内分泌变化甚至紊乱,从而影响身体健康引发各种疾病。但是,秋冬季节是人体各器官循环相对稳定的时候,也是养生的好时机。

  • 评论列表:
  •  世味胭话
     发布于 2023-08-13 14:49:11  回复该评论
  • 泌变化甚至紊乱,从而影响身体健康引发各种疾病。但是,秋冬季节是人体各器官循环相对稳定的时候,也是养生的好时机。
  •  怎忘杞胭
     发布于 2023-08-13 05:42:32  回复该评论
  • 的时间,我瘦了近20斤,内脏脂肪率也下降了5个点,挺开心的。”如今,他还坚持在崔大夫拔罐减肥,除了减肥,更多是出于养生的考虑。   王娟告诉记者,秋季其实是最不能松懈减肥的时候,因为秋冬季节人体脏腑功能循环减弱,人体脂肪的合成速度比平时快2倍~4倍,

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