一秒入夏！4月才开始，天气却渐渐地热了起来，爱打扮的小姐姐们都纷纷穿起了短裙短袖，迫不及待地向众人展示一冬天减肥的效果！说到减肥瘦身，这是女人们的终极话题，大家都想在露肉季节到来之前把体重给降下去。其实减肥还是健康饮食更靠谱，接下来给大家推荐一款减肥菜，想必大家都看到了，它就是大家熟知的芹菜。
芹菜富含膳食纤维，所以食用后会有饱腹感，同时它还能促进肠胃蠕动，对消化系统很有帮助。黄瓜白菜算什么，它才是真正的减肥菜它营养丰富热量却很低，嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时，你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量，可以说它是一种理想的绿色减肥食品，坚持吃一周我也瘦了。