原标题:章子怡,一日五餐食谱曝光,网友:这么吃,怪不得从没胖过
提到章子怡,大家一定都非常熟悉,著名的女演员,不仅在国内著名度很高,在国际上也有很多优秀的作品,一直以来,还有“国际章”的美誉!
目前的章子怡,已经41岁了,在印象中,一个女人只要超过了40岁,基本上就和“美”无缘了,但是41岁的章子怡,不管什么时候出现,都依旧是女神的状态,出道23年,从来没有变化过!
尤其是章子怡的身材,从来没有胖过,怀孕期间,也只是小腹凸起,其他地方依旧纤细!所以,一直以来,章子怡常年维持身材纤细的方法和技巧,就是无数女生想要学习的!
很多人都知道,章子怡之所以身材那么好,而且从来没有胖过,最重要的原因是吃的少,比如,一份泡面只吃四口,一个饼干能吃半天,晚餐只吃水果等等。
那么,一天的饮食,章子怡是怎么安排的呢?小编在看了几乎所有章子怡有关饮食的资料之后,帮大家整理出来了这样一份食谱!
早餐:2片全麦面包+一份蔬菜煎蛋+1杯黑咖啡
加餐:水果一小份
午餐:1小杯燕窝
加餐:1杯黑咖啡
晚餐:1个苹果
这样的一日午餐,总量还没有小编一顿饭多,也难怪有那么多小伙伴看到这样的饮食后都纷纷表示:这样吃,我也能瘦,可是,我做不到啊!