原标题：杨紫，为角色7天瘦10斤，方法曝光，网友：你胖我们也不嫌弃
演员中一直存在这样一个现象，一般来说，同龄人中，如果是童星出身，演技往往都是“实力派”，毕竟比其他人要多上10多年的演戏经验，对于人物的把握，对于舞台的控制，都要比新晋演员出色，其中的代表人物就是杨紫！
大家熟悉杨紫，基本上都是从《家有儿女》开始的，那时候的杨紫才12岁，至今出道已经21年了（第一部《如次出山》是1999年），这样的演艺经历，演技自然不用说！
演技好，除了经验之外，其实还有很大的原因是敬业！一直以来，杨紫拍戏都是很拼的，尤其是年龄稍大一点之后，女星对于形象的要求就很高，但杨紫却偏偏有一个“易胖体质”，经常稍微吃点就会体重上涨，减肥对于她来说就是常态！
比如，在拍摄《诛仙》的时候，杨紫饰演陆雪琪，演员要求必须身材纤细，看上去“有仙气儿”，所以样子就只能减肥，仅仅用了7天，就瘦了10斤！
这件事，当时在业内还是非常让人震惊的，而且方法曝光出来之后，很多网友都表示：小猴子别减肥了，你胖我们也不嫌弃你！
原来，为了在7天内瘦10斤，杨紫每天要跑步1个小时，还要控制饮食，剧组吃饭的时候，自己就躲起来，这样剧组的人找不到自己，就不用吃饭了。
也难怪能够7天瘦10斤，这样运动强度，每天还要拍戏，还不能吃东西，瘦下来也能理解，但是，我们普通人，没有必要这样减肥，想要瘦下来，还是慢慢来吧！