原标题:62岁麦当娜,睡27岁小鲜肉,冻龄瘦身秘诀有3个,你能做到吗?
提到频频拿下小鲜肉的女星,你是不是就会想到萧亚轩?其实,除了萧亚轩之外,还有一个女星,在俘获“小鲜肉”上还要更胜一筹,那就是今年已经62岁的麦当娜!
相比于萧亚轩17年换了16任男友,以41岁的年龄,和20多岁的男生谈恋爱,麦当娜却以62岁的年龄俘获了27岁的“小鲜肉”男模,两人年龄相差35岁,堪称“奶孙恋”。
不过,看看麦当娜现在的状态,其实也不难理解,毕竟对于女星来说,年龄只是一组毫无意义的数字,即使麦当娜今年已经62岁了,但是看颜值和身材,说是30多岁也不为过,和小男友站在一起,反差并不明显!
其实,大家看看那些俘获小鲜肉的女星,几乎每一个都有着和自己年龄不符的颜值和身材,这绝对是硬性指标,如果你也能保养出这样的颜值和身材,你的男朋友也可能还在幼儿园!
咱们今天就来分享一下麦当娜的保养、瘦身秘籍,助力你俘获小鲜肉,收获天天的姐弟恋!
1、只吃天然的食材
相比于加工后的食材,天然的食材热量更低,营养也没有被破坏,更没有加入各种容易导致皮肤衰老、肥胖的调味品,无论是对于保养皮肤还是瘦身,都更优秀!
2、每天安排一份酸奶
酸奶中的益生菌,能够帮助改善肠道环境,提高新陈代谢,帮助养成易瘦体质!每天安排一份无糖的酸奶在饮食中,无论是对于保养皮肤还是帮助瘦身,都有明显的效果。
3、一周一天只喝果蔬汁
欧美的影星中,喝果蔬汁来冻龄瘦身已经不是什么秘密了。
一个星期安排一天,这一天中不吃其他的食物,只喝果蔬汁,果蔬汁中蔬菜多,水果少,打出汁水之后连食物残渣一起喝下去,据说有冻龄、瘦身的效果。
这样的3个冻龄瘦身秘诀,你觉得自己可以做到几个?