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朴宝英摆脱“婴儿肥”,瘦出“小V脸”,瘦脸秘籍:2戒1喝1坚持

  原标题:朴宝英摆脱“婴儿肥”,瘦出“小V脸”,瘦脸秘籍:2戒1喝1坚持

  喜欢看韩剧的人,应该都熟悉朴宝英吧?她出演的《狼少年》、《突然异变》和《假装热情》,很多人都曾看过!

  朴宝英的长相,属于那种特别可爱清纯的类型,虽然体重才只有82斤,但是因为脸上肉肉的,经常给人一种100斤以上的感觉,这种全身都瘦,唯独脸上有肉肉的情况,是很多女生都痛恨的事情!

  但是,最近网上公布了一组朴宝英X钢琴家林东赫被委任为电影节宣传大使的照片,宣传图上的朴宝英竟然已经变成了“小V脸”,赶紧去看她最新的照片,竟然意外的发现,朴宝英真的摆脱了“婴儿肥”!

  所以,朴宝英是怎么瘦脸的呢?从一些采访中,小编整理了这样一份瘦脸秘籍“2戒1喝1坚持”,并且自己亲自试验了一星期,效果显著,大家一定要试试!

  所谓2戒,就是戒掉甜食和高盐的食物。很多人偏胖,其实是因为水肿,引起水肿的最主要原因就是吃了高糖、高盐的食物,想要避免引起脸部浮肿,就一定要戒掉!

  所谓1喝,就是喝黑咖啡。黑咖啡有利尿去水肿的效果,脸上容易水肿的人,通过喝黑咖啡,就能起到明显的去水肿效果。一天三杯黑咖啡,还能提高10%左右的基础代谢,帮助燃烧80-150大卡的热量!

  所谓1坚持,就是坚持运动。运动不仅能够帮助瘦身,让身体脂肪变得更低,面部的皮肤也就会更紧绷,脸变得更小!而且,运动还能促进血液循环,帮助去除面部浮肿,进而起到瘦脸的效果!

  • 评论列表:
  •  瑰颈节枝
     发布于 2023-08-13 01:38:00  回复该评论
  • 能提高10%左右的基础代谢,帮助燃烧80-150大卡的热量!   所谓1坚持,就是坚持运动。运动不仅能够帮助瘦身,让身体脂肪变得更低,面部的皮肤也就会更紧绷,脸变得更小!而且,运动还能促进血液循环,
  •  鸽吻娇痞
     发布于 2023-08-13 09:27:57  回复该评论
  • 宝英的长相,属于那种特别可爱清纯的类型,虽然体重才只有82斤,但是因为脸上肉肉的,经常给人一种100斤以上的感觉,这种全身都瘦,唯独脸上有肉肉的情况,是很多女生都痛恨的事情!   但是,最近
  •  泪灼徒掠
     发布于 2023-08-13 08:17:40  回复该评论
  • 脸上肉肉的,经常给人一种100斤以上的感觉,这种全身都瘦,唯独脸上有肉肉的情况,是很多女生都痛恨的事情!   但是,最近网上公布了一组朴宝英X钢琴家林东赫被委任为电影节宣传大使的照片,宣传图上的朴宝英竟然已经变成了“小V脸”,赶紧去看她最新的照片,竟然意外的发

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