原标题：47岁吴越，体重只有95斤，维持身材从不吃2种食物，却是你的最爱
提到演员吴越，估计很多人都会比较陌生，但是提到她饰演过的角色，你一定又会比较熟悉，她就是在前两年热播电视剧《我的前半生》中饰演凌玲的演员，虽然这个角色的争议比较大，但是也同样证明了这个演员的演技！
作为一个演员，吴越不是靠颜值吃饭的人，第一眼看到她的人也不会有眼前一亮的感觉。但是，吴越因为演技好、性格好，是娱乐圈中最著名的“气质美女”之一，她恬静的气质，往往能吸引很多人的关注！
实力派的演员，往往对于自己的要求都很高，包括吴越也一样，这种要求不仅仅体现在演技上，也包括对自己形象的维持上，毕竟一个连自己身材都无法管理的人，往往也很难让人认可她的能力。吴越虽然不算是惊艳类型的美女，但是出道那么多年，却从来没有胖过，体重常年维持在95斤的程度，日常管理身材的方法特别靠谱！
之所以能够在47岁的年龄，还能维持不到100斤的身材，最重要的一个原因就是“忌口”，生活中有2种食物从来不吃，这两种食物却是很多胖子的最爱，如果大家想要减肥，也建议戒掉这两种食物！
第一种食物是油腻的食物，比如红烧肉、小炒肉之类，脂肪含量特别高，热量也特别高，吃上一顿长胖一斤也很正常，减肥中的人千万不要吃！
第二种食物就是奶茶。奶茶是很多女生的最爱，很多人甚至会每天喝上1-2杯，但是一杯奶茶往往含有400-500大卡的热量，喝上七八杯就轻松能胖上一斤，很多短时间胖起来的人，都是因为喜欢喝奶茶的原因。
这两种食物，有你最喜欢吃的吗？如果你也喜欢吃，那你现在的体重是多少？