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如何减掉腹部脂肪,让腹部平坦?不是练腹就可以,3个建议供参考

  原标题:如何减掉腹部脂肪,让腹部平坦?不是练腹就可以,3个建议供参考      当谈论自己的身材之时,除了如何让自己瘦一些以外,多数朋友都会非常关注自己的腹部,会希望自己在瘦下来之时,腹部会变得平坦紧致,并富有线条感,然而在具体的实施过程中,腹部总是会唱反调,比如,当你变胖之时,腹部的反应最快,而当你慢慢变瘦之时,腹部的反应又是最慢的那一个。   也是因为如此,如何减掉腹部脂肪也就是大肚子成为了很多朋友所关心的一个问题,但是在这个过程中,当选择其方法之时
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