2021年09月01日
1、青汁不能减肥。如果说能缓解便秘，那是因为添加了膳食纤维，那还不如多吃点果蔬。
2、酵素不能减肥。自制酵素如果操作不当，还可能会引起细菌污染。
3、咖啡不能直接减肥。运动前喝咖啡可以帮你更好地提升运动效果，但是不能帮你排出脂肪。
4、喝醋不能减肥。市面上卖的果醋饮料为了口感额外添加了糖，喝多了会胖。
5、醋泡香蕉、醋泡苦瓜是什么鬼？怎么可能减肥！
6、蜂蜜水就是糖水，喝了不能减肥。
7、国内仅有的合法减肥药只有奥利司他，只能通过抑制饮食中的脂肪消化来
2019年10月15日
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2019年02月01日
不少人看到自己的水桶腰都倍感自卑和苦恼，也很想采用腹部吸脂减肥的方法拥有一个苗条的身材。如今吸脂减肥技术还是比较多的，随着整形美容行业的兴起及蓬勃发展，各种技术方法也在不断的更新换代，不过在手术之前，还是需要结合自身具体情况，在医生的指导下做好具体规划和安排的，那么腹部吸脂瘦身效果好吗？
在现实生活中，腹部吸脂瘦身是再常见不过的事情了。腹部的赘肉通过一般的运动或是饮食方法难以迅速的减掉，而吸脂手术就能轻松的做到这一点。它是利用皮肤的小切口，将器械伸入皮下脂肪层，
2017年07月27日
现代人因为饮食不规律或者生活作息不好，就会导致出现可爱的小肚腩。同样是有小肚腩的小编，看到满街的露脐装，一刷微博又是满屏的马甲线，心里也羡慕万分。肚腩是腹部由于脂肪堆积，囤积在下半身的赘肉，除了运动消除肚腩之外饮食方面也要协助调节。
不过面对小肚腩还应该分清它的基本类型，肚腩基本可分成脂肪型，废气型和废物型三类，假如想解决小肚腩的问题，必须要清楚自己所属的类型。
脂肪型
脂肪型小肚腩的表现有两类：一种是由胃部开始凸出，然而以手指敲打时却没有声音；另外一种是由肚