2018年07月27日
摘要： 左旋肉碱到底瘦身原理是什么，效果如何，有无副作用，究竟什么样的才是比较安全的呢?针对这些问题，有保健协会专家就左旋肉碱相关知识进行解读。
有的宣传称，左旋肉碱的减肥效果，主要决定于产品的成分，纯度越高越好;左旋肉碱之所以有副作用，是因为纯度不够高，或是产品中有添加物造成的。其实，这话只说对了一半。纯度越高减肥效果越好，这是事实。但并不等于100%纯度的左旋肉碱就没有副作用，任何人都可以服用，或可以长期服用。试想想，水喝多了都不好，何况是
2017年10月27日
我们现在的生活中，很少有人不吃零食，不管是边撸剧边吃零食，还是饿的时候用零食充饥，或者闲着无聊吃点零食消遣都是极好的。现代零食的选择也多种多样，有一天小编看着五花八门的零食，突然好奇古人没有真空包装技术，他们的零食是什么，于是就去搜了搜，原来古人的零食虽然比不上我们这么丰富，但也有不少呢。
1.冰糖葫芦
我们现在也经常可以在街上看到冰糖葫芦，其实古代就有了，而且在古代这是闻名并且历经朝代的街头零食。特别是在冰寒地冻的北方特别常见。一般是一个竹签上插着一些果子，比如苹
2017年09月10日
我们看着年轻的女孩，年轻的女孩不仅是年轻，最重要的是，他们没有细纹啊，没有细纹笑起来就是没有岁月的痕迹，看起来就是可爱的妹纸，就算是不笑，看起来也是很卡哇伊的，真的是摆在那里，就是年轻的人脸庞。
谁不喜欢笑起来满满的能量，一张纯净的脸，没有细纹、眼袋的脸，所以小伙伴们还是要多多注意自己，多关爱自己，让我们的脸色更好，不要留下岁月的痕迹在脸上啊，小编给大家推荐一些方法，让大家减少细纹的产生哈。
坚持这三不要，减少脸上的细纹
一、不要嗜睡
我们一到了周末或
2017年08月31日
第一，不要节食。
我们在运动的时候为了更快的减脂，是需要控制饮食的，但是不要节食。当我们的身体处于节食的状态的时候，就会抑制身体的新陈代谢，当我们感觉到饥饿的时候，身体却不能及时地提供能量以及营养，自然就会减缓身体的新陈代谢。而且当我们节食的情况更加严重的时候，就会开始燃烧我们的肌肉，所以对我们的健身是不好的。我们需要的控制饮食，并是要吃得少一点，而是应该吃更多的高密度营养的食物，推荐的有绿色蔬菜、全麦食品、坚果等等，这些都可以为我们的身体提供需要的营养，保持血糖的稳定，不
2017年05月20日
在我们身边有一些植物和生活用品，不仅温和，还有天然功效，灵活运用起来，既帮助你减肥又能保健，还能让你在夏季拥有性感的身材。为了自己和家人健康，好好看看吧~
第一种：荷叶泡水▼
主要功能：荷叶具有平肝火以及清热养神、去水肿以及保健作用。
1、荷叶泡水喝，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有不错的改善，并且无副作用，适合长期引用。
2、减肥功效：针对水肿型的肥胖。无论是由于什么原因导致的脸上浮肿以及小便量减少的问题，泡荷叶水都能够得到
2017年04月12日
为了减肥和排毒，许多美眉都迷信于断食疗法。断食疗法真的能如各位所想的那样减肥吗？现在的一些减肥的人群真的是很疯狂，为了减肥疯狂的节食！瘦是瘦下来了，但是它留下的后遗症真的是太可怕了。这样的瘦打死我也不会要的，我还想愉快的活下去呢~
引发胃病
先从简单的来讲吧，减肥的人群要是选择了节食作为减肥的方法，长期的演化下去，你的胃就算是坏了，也许正在减肥的你现在还感受不到，认为自己还年轻，饿一顿两顿的没什么，也许你减肥成功了也还是没有感觉，胃还是好好地，没什么变化呀。