2021年09月07日
哪种减肥药安全有效不反弹?作为内分泌的研究生，并且导师正好目前正在做肥胖的相关研究，就码点字做做相关的科普吧。如果大家有什么问题也可以留言，尽量回答大家的疑问。
首先我们来看看什么是肥胖，根据2003年《中国成人超重和肥胖症预防控制指南(试用)》，BMI值≥24kg/m2为超重，≥28kg/m2为肥胖。男性腰围≥85cm，女性≥80cm为腹型肥胖，腹型肥胖则患2型糖尿病、血脂异常和冠心病的风险较中心型肥胖更高。
2010年中华医学会糖
2020年09月21日
减肥茶效果，减肥茶最有效果的是黑茶、荷叶茶、乌龙茶、杜仲茶，一起来看看它们的功效：
1、黑茶：
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
2、荷叶茶：
古代减肥秘药一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料
2020年03月15日
虽然我们都知道运动减肥是最靠谱的方式，不过很多人并没有那么多的时间去锻炼减肥，其实减肥药也是一种不错的选择方式，减肥药哪种最有效呢？下面来参考下最有效的减肥药排行榜吧。
减肥药哪种最有效
NO.1 ISDG/医食同源 日本进口夜间酵素
NO.2碧生源奥利司他胶囊
NO.3雅塑奥利司他减肥胶囊
NO.4绿瘦鑫玺牌左旋肉碱胶囊
NO.5 碧生源减肥茶
NO.6韩国瘦身软黄金
最有效的减肥药排行榜
2019年06月04日
减肥产品哪种最有效？看看最火的减肥药5大排行榜。目前市面上的减肥产品琳琅满目，真正有效果的寥寥无几，很多减肥产品都是夸大其词，什么7天瘦10斤，21天瘦30斤，请大家一定要擦亮眼睛，任何承诺多少天见效的减肥产品都不要去买！那还要那么减肥产品到底有效吗？市面上的减肥产品哪种最有效？
一般减肥产品分为：普通食品、保健食品、药品。普通食品一般减肥效果都很慢，而药品都是有一定的毒副专用，不推荐选择药品去减肥，所以购买减肥产品的最佳选择是保健类的产品。这类产品一般都具有一定保健功
2018年07月27日
摘要：左旋肉碱片，精选源自瑞士龙沙的左旋肉碱，每片富含500mg左旋肉碱，轻松燃烧脂肪。左旋肉碱是人体脂肪代谢及能量再生的必需营养素，能促使脂肪转化为能量。那么有些减肥朋友问到：哪种左旋肉碱减肥产品好?
左旋肉碱片，精选源自瑞士龙沙的左旋肉碱，每片富含500mg左旋肉碱，轻松燃烧脂肪。左旋肉碱是人体脂肪代谢及能量再生的必需营养素，能促使脂肪转化为能量。那么有些减肥朋友问到：哪种左旋肉碱减肥产品好?
肥胖是指一定程度的����������Ч��
2017年03月16日
上身胖vs下身胖，哪种更不健康？
对于饮食、遗传以及后天锻炼等因素影响，很少部分人可以苗条得匀称，大部分肥胖者的上半身和下半身均有比例不协调之处。我们常常在饮食中寻找导致肥胖的原因，但有时无论怎样节食和健身，都无法甩掉身上多余的脂肪,这究竟是什么原因呢?
瘦的身形都是一样的，那就是全身都没肉。而胖的身形却各有各的特点，有人上身胖，有人大腿长肉，有人只胖小肚子，有人全身上下都是脂肪。
成年人常见的5种身形
成年人的身形一般可总结为5种：沙漏型、H型、梨型