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不同年龄段女性保健要点

  所谓女性特殊时期,其实就是指女性在什么年龄段,或者是经期、排卵期。在每个阶段的女性都有其特殊的营养需求,随着年龄的不断增长,每个人自身的思想、兴趣爱好和饮食习惯也会随之改变,女性的营养需求也是如此。从大体上来看,似乎25岁的女人和65岁的女人的健康标准没什么大的变化,减肥药热卖排行榜10强,但实际上,每个年龄段的女性都有其特殊的营养需求。 据了解,不同年龄女性保健要点如下:   一、20—30岁——饮食低盐,补充叶酸 对于这个时期
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