2018年08月10日
现在很多减肥的人都在吃左旋肉碱，而且我们会看到市面上有很多左旋肉碱的产品，都说左旋肉碱效果好，而且对身体无害，难道左旋肉碱真的没有副作用吗?您是不是也有这种疑惑呢?下面好神减肥就为您解答一下。
左旋肉碱有副作用吗
左旋肉碱其实是一种辅助酶，主要是促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解，左旋肉碱是脂肪的搬运工，把大一点的脂肪细胞搬运到外面给线粒体，之后让其去燃烧，从而起到减肥的目的。经过有关调查以及安全性试验表明，左旋肉碱是没有副作用的是安全的，因此可以放心服用。
2018年08月10日
相信对于热衷于减肥的人来说左旋肉碱是非常熟悉的减肥产品，很多人通过服用左旋肉碱来减肥，但是左旋肉碱也不是随便吃的，有的是不能和左旋肉碱一起吃的，左旋肉碱不能和什么一起吃呢?今天我们好神减肥就跟大家絮叨絮叨。
什么是左旋肉碱
左旋肉碱其实是一种营养素，很多人说是减肥药其实并不准确。左旋肉碱在我们的人体起到的是一个搬运工的作用，我们服用左旋肉碱之后可以把脂肪酸搬运到模内在进行氧化燃烧，为我们提供能量，因此确切的来讲左旋肉碱是让脂肪转化为能量的活性物质。
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2018年07月10日
我相信那些减过肥的朋友对左旋肉碱都不会感到陌生，但是很多人却把它误以为是减肥药，以为吃得多就能起到减肥的功效。这种想法是非常错误的，如果你没有掌握它的正确吃法，吃得再多也是白搭，下面好神减肥就来详细了解一下它的吃法吧。
1. 左旋肉碱的服用时间
用左旋肉碱来达到减肥的功效，掌握它的正确的服用时间非常的关键，它在饭前或者饭后半个小时之内服用都是可以的。但是由于它有促进神经兴奋的功效，因此不要在睡前1小时之内服用，以免造成失眠。虽然它不需要节食，但是也需要控制饮食，