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左旋肉碱不等于减肥药?_健康资讯

摘要:左旋肉碱是一种销售火爆的减肥产品,但其实它起到减肥作用的前提是有足够量的运动,而且大部分人并不需要额外补充左旋肉碱。 �������Ĺ�Ч   左旋肉碱是脂肪的运载工具,在脂肪代谢中不可或缺,但脂肪的消耗量并不完全取决于左旋肉碱。如果能量消耗不大,脂肪消耗不多,左旋肉碱的增加并不能有效促进脂肪的氧化功能。只有当人体处于剧烈运动时,能量消耗大,但是体内的左旋肉碱不能满足需要时,补充左旋肉碱,就可加快脂肪的新陈代谢速度。所以要通过左旋肉碱减肥,还要
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