2018年07月27日
摘要：目前淘宝上销售最火爆的减肥药。左旋肉碱的热销起源于2010年，由美国著名瘦身专家西木博士在湖南卫视强烈推荐。
左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解，以提高了脂肪的氧化速率。那么左旋肉碱减肥效果如何呢?一块儿来看看。
食品真的具备药品功效吗?
左旋肉碱共有两种身份，一种是保健食品，需要获得有关部门的注册审批才能上市;另一种是普通食品。
值得注意的是，按照《食品安全法》的规定，普通食品是不可以
2017年11月14日
减肥是女生们亘古不变的热门话题，我们斗志昂扬地宣誓着减肥，在美食面前鼓足勇气去拒绝，在健身运动的路上挥洒汗水，我们吃那么多苦，受那么多难，为的不就是变成更好的自己吗？
在当今减肥盛行的时代，小编顺应时势，为大家推荐一种深受世界人民欢迎的运动方式，这个源自古老国度的瑜伽，可以针人体不同部位进行专门化训练，塑形减脂，提高核心力量，增强对自身肢体平衡、呼吸节奏的把控，提升整个人的精气神和气质，养成健康生活状态。当然，关于这个小编有不少的体会，因此，为大家推荐几招有效的动作。
2017年10月18日
要说最适合减肥的季节，那一定要数秋季了，秋季既没有夏季的炎热，也没有冬季的寒冷，天气渐凉，温度适宜，所以这个季节进行减肥计划，是最合适不过的了。减肥的方法有很多，一方面要增加运动，一方面又要减少饮食的摄入，下面小编分享一些减肥技巧，让减肥变得更轻松！
一、饭前吃水果
饭前吃一些水果，既能补充营养还能增加饱腹感，让正餐吃的少，而且吃水果也不会发胖哦。
二、细嚼慢咽
很多人为了赶时间都习惯狼吞虎咽的吃饭，这样会不自觉的吃的特别多，而细嚼慢咽会让进食欲望降低，吃
2017年06月14日
说到醋，很多人只是把它当做调味品，却不知道醋还有这么多妙用。 其实，睡前喝醋不仅能美白有助于睡眠，还能瘦身呢！其中含有丰富的”氨基酸”，可以帮助身体代谢过剩的乳酸，减少脂肪的囤积！
睡前喝醋瘦身小妙招： 晚睡前饮用10—15毫升醋。
美味瘦身醋的做法：
1、苹果醋（排毒养颜、瘦身）
材料：10个苹果、适量的糖、3瓶米醋
做法：将苹果洗净切块，放入无水无油、干净的玻璃瓶中，一层苹果一层冰糖，直至放满为止。倒入米醋后在上面