2019年01月31日
提及红豆薏仁粉，全国减肥产品排行榜，相信大家都想知道是什么东东。其实，红豆薏仁粉就是红豆和薏仁混合在一起而磨成的粉。红豆薏仁粉对人体有着非常多的益处，比如补血养颜、降压减肥、抗癌等等。下面，我们就具体的来了解下该品的功效与作用吧。
首先、具有降压减肥的作用。因为红豆薏仁粉中的红豆含有膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，利于排便，所以，可以防止便秘现象的发生。
同时，红豆薏仁粉还具有降血压、降血脂和减肥的作用。 其次、具有补血养颜的作用。红豆薏仁粉中的红豆含有丰
2017年11月19日
提及减肥，尤其是对于北方的盆友而言，随着天气越来越冷，动都懒得动更别提执行各种减肥计划了。而运动的大幅度减少就意味着热量的剩余，而当自身摄入的热量大于消耗热量的时候，往往就会引起肥胖的发生。因而，不想被发胖，那就得在平日做好下面这两点：
一：健康的饮食+生活习惯
由于人们生活水平的提高，平日的饮食能足够为身体提供充足的营养和能量，因而在冬季进补的时候一定要适中，饮食中着重的添加一些新鲜的果蔬、优质的肉类以及粗粮等，以保证身体摄入营养的均衡性。当然，除了健康的饮食外，