2017年10月07日
现在人们判断“美”的标准又多了一项“看腿”，美不美先看腿，腿好看人的相貌就美。但也并不意味着腿不好看人就不美，其实在平时匆忙的生活中，很多习惯都会影响到我们的腿型，原本修长的双腿，在经过一系列不健康的习惯之后，腿型就会变，变胖变歪都是常有的事情。
众所周知，腿型分为大腿小腿一样粗、大腿粗小腿细、大腿细小腿肌肉发达这三种，而这三种腿型里大腿小腿一样粗的较为好看，小编是典型的大腿粗小腿细，腿型特别难看，但本身不是特别胖，穿裤子
2017年05月05日
肌肉和肥肉是无法互相转化的。因为脂肪和肌肉是人体中完全不同的两种组织︰脂肪是由脂肪细胞组成，功能主要是储存能量，同时亦可为身体作缓冲(撞击)及保存热量；肌肉则是由肌细胞(肌纤维)组成，有收缩功能，帮助身体做出各种动作。我们所说的“减肥”，更准确的是“减脂”，是脂肪细胞因为热量燃烧体积变小，所以身材也变得苗条了。
随着天气越来越热，想要尽快减肥的心是不是又躁动起来了？在网上浏览了许多减肥的方法以及减肥成功人士的心得，你是不是也想