2017年09月30日
大脸的世界小脸的人不懂，你可以扎个丸子头青春可爱，然而我却是一个大丸子脸。你可以一手遮住全脸，我可能两只手都无法掩盖我的美貌！
其实脸大与很多中情况，有些人天生的脸型显得脸相对来说比较分明些，也有人天生就是小脸蛋。但是其实绝大多数都是因为胖脸上的肉多，所以捏捏自己脸上的肉在摸着良心问自己：我真的是天生脸大吗？
想要瘦脸其实并不难，坚持按摩就可以见效。更重要的是我们要减少导致我们脸大的坏习惯。
【脸大的坏习惯】
◆嚼硬物
很多妹子曾经一度相信嚼东西可以瘦
2017年06月27日
经期是每位宝宝每月都有一次烦恼，但也有很多人说经期是女生减肥的黄金期，到底真相是怎么样的呢？小编给大家介绍一下。
不知道各位宝宝是否发现，月经前情绪容易不稳定，喜欢暴饮暴食，在经期体重偏重1至2公斤这更是常事。当你用某些比较偏激的方式减肥，往往也最先表现在月经上：经期延迟，痛经严重，经量减少这都是过度减肥的症状之一。因此我们能够看出，月经和减肥是存在着关系的，它会影响你的体重，所以各位宝宝千万要重视起来哦~
经期减肥常识一：月经来的 1-7天，瘦身维持期
这段时
2017年05月08日
每个人都会有发胖的时候，无论年幼还是到老，发胖无时不刻的存在。
发胖，相信无论对于男生或者女生都不想面对的事情，特别是一旦肥胖，对身体也是不好，易导致很多慢性代谢性疾病的发生。今天本家要和友们说的是，其实胖瘦跟人生阶段是有关系的，专家总结了人容易变胖的3个阶段，以帮助不想胖的友们可尽量避开这4个危险期。
1、工作头3年
对于刚入职场的人来说，往往工作压力大，吃饭容易不规律，吃饭速度快，这都是容易发胖的原因。此外，美国一个职业网站针对上班族所做的调查发现，越努