2017年06月27日
妙姐有一吃货闺蜜,一直到出来工作的时候,体重都还有132斤。但她工作两个月之后我们再见面的时候,她竟瘦了很多,人也变得非常漂亮!
当妙姐我追问原因的时候,闺蜜才偷偷告诉妙姐,能瘦到90斤,是因为有人给她介绍了这几款苹果减肥秘方。
秘方一:蜂蜜苹果泥
先将苹果清洗好,再把削皮去核的苹果,放入水果机中搅成苹果泥,最后加上少量的蜂蜜搅拌均匀就可以食用了(当做早餐吃效果更好喔)。
秘方二:白菜苹果汤
将洗干净的苹果去皮并切成丁状,然后与大白菜梗一起放入锅中煮成
2017年06月23日
胖子对于吃是无限制的,哪怕一顿都不可少!
世界上有一种胖,叫你的闺蜜比你瘦10斤。
世界上还有一种扎心的胖,叫我在努力减肥,明明是你约我吃的大餐,最后肉却只长我身上。
凭什么自己呼吸一下都长肉,闺蜜就是怎么都吃不胖?那这小婊砸为什么就是吃不胖呢?
原因1: 有可能是生病了
如果身体无法正常合成蛋白质和脂肪,吃什么也不会胖。这样的瘦往往是病理上的瘦,这种瘦通常是不健康的瘦,必要的时候最好去医院检查。
这种小闺蜜身体总是特别虚,所以有的时候,我们壮一