2017年08月06日
我们说减肥是女生的必生事业，这句话真的没错，小时候胖点说是小胖猪；到了初中你还胖，就说你大肥婆；要是到了大学你还是胖，那就说你没人要，要做老姑婆了。
但是你一生都在减肥，却发现并没有减下来多少，到底是为什么，原因就是你在错的时间减肥。
要知道减肥也有黄金期，无论你处于哪个阶段，减肥都还来得及。只要牢牢抓住减肥的黄金期，你的减肥会事半功倍。
1、哺育期
哺乳期为了让奶水充足，妈妈们每天都进补很多汤水和肉类，进餐次数也会增多。加上不少妈妈不爱运动，体重就慢慢增
2017年06月12日
很多从学校毕业踏入社会的人，尤其是长期从事电脑工作的白领，发现自己好像越来越胖了，而且总是会把肥胖的原因归结于缺乏运动导致的。
然鹅事实上并不完全如此，工作环境中长期面对电脑屏幕，刺激食欲而导致过量饮食也可能是一大原因！
近期国外科学家破获了长期困扰现代白领的疑惑~
具他们一项针对长时间“需久坐在电脑前”员工午餐的调查中发现，“缩短午餐时间，以便挤出时间干更多工作”成为了造成白领普遍变胖的主要原因。而在这种非正常的进