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最新减肥方法排行榜,快来看看谁更有效

在这个炎热的夏季,如果你有一身肥肉,那么一定是一种煎熬。好多人都想要拥有一副完美的身材,然而却一直瘦不来,那么你找对方法了吗? 如今满大街都是有关减肥的文章, 减肥方法也是多种多样,今天小馍来给大家归纳下几种不同的减肥瘦身方式。 不同体质的人选择不同减肥方法将获得不同的减肥效果,经过减肥一族多年实践,十大减肥方法排行榜新鲜出炉咯。 ? No.9 节食 十大减肥方法排行榜中节食最不可取,虽然在短时间内能快速减肥,但消耗的几乎都是水分,且节食会导致基础代谢率降低
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