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极端减肥不要有,我们要理智!

为了减肥和排毒,许多美眉都迷信于断食疗法。断食疗法真的能如各位所想的那样减肥吗?现在的一些减肥的人群真的是很疯狂,为了减肥疯狂的节食!瘦是瘦下来了,但是它留下的后遗症真的是太可怕了。这样的瘦打死我也不会要的,我还想愉快的活下去呢~ 引发胃病 先从简单的来讲吧,减肥的人群要是选择了节食作为减肥的方法,长期的演化下去,你的胃就算是坏了,也许正在减肥的你现在还感受不到,认为自己还年轻,饿一顿两顿的没什么,也许你减肥成功了也还是没有感觉,胃还是好好地,没什么变化呀。
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