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胃痛怎么办?调养要从胃抓起

减肥说的太多了,但是要先把胃调养好,相信每个减肥的MM在减肥期间都会有过胃疼! 俗话说 " 十胃九病 ",胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的。可胃的健康常常被我们认为是每个人的通病而忽视,即使出现问题也不知道如何调养,很多人因此成为胃病 " 接班人 "。 最伤胃的 6 个坏习惯 1、边吃边说 食不言,寝不语,这是古话。放到现在,为了能够认真的细嚼慢咽,所以也要忌讳吃饭时说话或大口吞咽。避免咽下的气体多,导致消
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