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上身胖vs下身胖,哪种更不健康?

上身胖vs下身胖,哪种更不健康? 对于饮食、遗传以及后天锻炼等因素影响,很少部分人可以苗条得匀称,大部分肥胖者的上半身和下半身均有比例不协调之处。我们常常在饮食中寻找导致肥胖的原因,但有时无论怎样节食和健身,都无法甩掉身上多余的脂肪,这究竟是什么原因呢? 瘦的身形都是一样的,那就是全身都没肉。而胖的身形却各有各的特点,有人上身胖,有人大腿长肉,有人只胖小肚子,有人全身上下都是脂肪。   成年人常见的5种身形   成年人的身形一般可总结为5种:沙漏型、H型、梨型
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