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山楂是否减肥怎么吃才正确呢

  众所周知,很多水果具有促进减肥的作用,对于有口腹之欲的朋友们而言,这无疑是一件喜事,可以在不节食的情况下,就能够令肥胖的身体得到改善。   山楂作为常见的一种水果,据说在减肥方面也是可以起到一定作用的。到底,山楂是否减肥呢?一起来看看下文的介绍吧。关于山楂是否减肥的问题,营养医师指出, 所谓的吃山楂可以减肥,通常指的是没有经过任何加工的纯天然山楂果。而并非经过了一系列的加工过程后被制成的山楂片、山楂糕之类的食物。这是由于在加工的时候,山楂里面被加入了大量的糖分,而含
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