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2018年08月31日

苹果酸奶减肥法，一周暴瘦15斤！

苹果酸奶减肥法是一种新的减肥方法，既快速又简单。而且据调查显示，大部分人在第一周会有明显的瘦身效果，如果坚持得下去的人，瘦身效果会更佳明显。那么，苹果酸奶减肥法到底是怎么一回事呢？在减肥期间我们要注意什么呢？ 苹果酸奶减肥法具体怎么操作? 所谓的苹果酸奶减肥法其简单点说就是只能吃苹果和喝酸奶。 每次减肥为两天， 第一天： 苹果两斤(五六个左右，最多不能超过七个)。 注意：在一整天里你只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东西，只吃苹果!吃的时候将苹果

作者:访客 , 分类:黑客技术 , 浏览:960 , 评论:4

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