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夏季喝这碗解暑汤,越喝越瘦!

炎炎夏日,酷暑难挡,瘦身首先要做的就是清火排毒。宝妈推荐你几款下火排毒汤,让你越喝越瘦。 1、绿豆汤 ◆ ◆ ◆ 夏天又怎能少得了下火排毒的绿豆汤呢。绿豆能清脂排毒,是瘦身的必备饮品。夏天喝还能消暑下火。 2、薏米茨实 ◆ ◆ ◆ 薏米茨实有祛湿、滋阴、润肤的作用,还有很好的燃脂瘦身功效。多吃薏米茨实对皮肤也好,能防止皮下脂肪沉淀,防止痘痘滋生。 3、苦瓜排骨汤 ◆ ◆ ◆ 苦瓜新寒,夏天成熟,在夏季食用能够清热去火、止渴消暑。
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