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怎样减肥最快最好?看看老中医的答案

我们祖国博大精深的传统医学认为,肥胖都和新陈代谢有关,在中医学表述为“代谢异常”, 指的就是表里阴阳的一种过度或不足的表症,也就是失衡;比方心火旺盛、里虚怕冷、元气不足、肾阴虚、寒热、或是感冒等等。 其中3大类体质特别容易导致肥胖,分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型,它们可称为“肥界三巨头”。下面我们就来针对这三种易胖体质开出中医减肥处方,教你如何减肥。 三种易胖体质: 1、火旺型 特征:容易有饿的感觉,
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