哪个胖子没有一颗想要廋下来的心？总是感觉身上多余的肉肉特别讨厌，不光是小编一个人这么想。其实，有不少的MM可能和小编一样，为了廋身，尝试过无数的减肥方法，比如：绝食，又或者是狂买减肥药吃，最终还是没效果，反而越来越胖了。不过，小编可以为大家推荐一款超有效的廋身法——瑜伽。
最近，看到小编的同事廋了，于是很好奇地问了问，居然发现，她们偷偷地在练习瑜伽呢。在瑜伽老师的指导下，脸没以前圆了，腰部也廋了一圈，让小编很是羡慕呀。
于是，小编也想要尝试一翻。不过，首先我们要选择一些好的瑜伽服，瑜伽器，这样才不会适得其反，运动起来更有利于我们的身心健康。你说，对吗？
MM们可别以为只要练习瑜伽就能廋身哦。想要拥有完美的身材曲线，不光是运动方面要坚持，饮食方便也要忌忌嘴啦！