2017年05月07日
周围多数女孩，都在做健身。因长期的办公室工作，让她们的身材尽失。女人圈子里，流传着这样的话，身材和脸蛋，决定女人的未来。 这话，真的是这样吗？说得有点过了。但是，女人的身材，对男人来说，确实非常重要。尤其在谈恋爱阶段，女人的身材，简直就是爱情的敲门砖。
快速吸引男人的眼球
男人的眼睛，就是一个美女搜索器。而这个搜索器的原理，首先就是身材结构过滤原理。 身材窈窕的女孩，首先被这样的搜索器找到 。就算是在千百人之中，身材高挑，姿态丰腴的女孩，也会跳入男人的眼睛中。
2017年05月07日
彼得·德戴蒙提出血型减肥法时，我同你们一样，内心是震惊的，他的理论是根据血型不同来订制减肥餐，在轻松瘦身的同时还能预防富贵病。只能怪自己无知吧，那这种减肥方式真的有效吗？目前还没有统一概论，只是说合理饮食确实是正确的，感兴趣的人可以往下看。
如果你是A型血，肉类会在体内聚集变成脂肪，所以要多吃蔬果，如青菜与菠萝。
如果你是B型血，那就太幸运啦，什么都能吃，但还是要注意适量哦。
O型血的人要控制面包和谷类的摄入量，食用红肉鱼类含蛋白质高的食物不会发
2017年05月07日
想必大家都羡慕那些能吃不胖的人，小编的朋友一直跟小编抱怨为什么有些人吃再多都不长胖、而有些人克制了又克制，还是阻止不了肉肉的滋长呢？其实原因很简单，这大多与不好的吃饭习惯有关，像以下吃饭方式就是导致肥胖的根源。
1.不吃早餐：现在的小年轻都秉承着能赖床绝不起来的念头，所以都自然的忽略了早餐等到午饭一起吃，有些人就觉得少吃一顿可以少长点肉，其实不吃早餐的我们更容易发胖哦！瘦身很重要，早餐不能少！
2.错失饭后黄金时间：我们大部分人都会在饭后选择聊聊天啊玩玩手机啊，其实