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2018年04月09日

别让谣言误导你！益生菌才是减肥的利器！

1、不吃晚饭能减肥吗？ 每天少吃一顿饭，是会减掉点体重，但靠节食减肥很容易反弹。 2、不吃晚饭能长寿吗？ 「限制」饮食，也就是「少吃」，尤其要少吃各种高热量、高脂肪及高糖食物，而不是「什么都不吃」。根不是不吃晚饭，而是控制一日三餐的热量。 3、不吃晚饭可以避免缺血导致猝死？ 谣言太扯，辟谣都无从下手。……那我们把饭戒了吧…… 4、不吃晚饭，对身体有伤害吗？ 简单说，身体缺少完成正常生理活动需要

作者:访客 , 分类:黑客教程 , 浏览:449 , 评论:1

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