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2019年02月01日

哪些食物对腿部减肥有利？

　　腿部肥胖会给人一种粗壮感，减肥药，而且即使靠搭配，减肥药排行榜十强，也是很容易暴露身材的缺点的。腿部肥胖还会给买衣服带来困难，可能腰部合适，腿部就不合适了。因此很多人面临着腿部减肥的难题，该怎样减肥腿部呢？哪些食物会有所帮助？ 很多人腿部粗壮，可能并不是因为胖，而是水肿。对于水肿，红豆薏仁的效果是很好的。红豆里的石碱酸成分，可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿，也能排除腿部的浮肿。 　　我们常吃的苹果也是腿部减肥的功臣。它的钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余

作者:访客 , 分类:网络安全 , 浏览:572 , 评论:3

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