2019年02月01日
夏天已经悄悄到来了，夏天不管是男性还是女性，都是显示好身材的最佳时期。当然也有一些朋友比较苦恼，因为自己并没有婀娜多姿的身材，而夏天隐藏自己赘肉本身又比较困难。因此就需要将注意力，放到专业瘦身方法上。
众多方法当中，吸脂瘦身就是现在医疗方面很常见的一种。吸脂瘦身是目前整形美容行业，塑造人体型非常常见的一种方法。这种方法的原理是通过负压吸引的方式，将身体上某些部位多余的脂肪给吸出来。通过这种方式，来达到胖哪里瘦哪里的效果，是非常有针对性的一种方法。 虽然说现在吸脂
2018年04月10日
夏季已经悄悄到来。露肉的季节已经开始，
那个满身赘肉的你，是否已经有想法在这个季节展现最美的自己呢。
曾经的我，八块腹肌，手臂稍微一挽起来就是肌肉，怎么看，都是壮壮的阳光男孩。加速了异性的荷尔蒙的分泌，无疑不是最佳男友选择。
曾经的我，凹凸有致，身上的每一处的美体现的淋漓尽致。
只有你瘦，你的市场更好。只要你瘦，你的世界春暖花开。
或许你会说，做人不应该有偏见。胖瘦，不是衡量人的标准。发展迅速的今天，享受快的成果的同时。健康的状态也
2017年10月18日
要说最适合减肥的季节，那一定要数秋季了，秋季既没有夏季的炎热，也没有冬季的寒冷，天气渐凉，温度适宜，所以这个季节进行减肥计划，是最合适不过的了。减肥的方法有很多，一方面要增加运动，一方面又要减少饮食的摄入，下面小编分享一些减肥技巧，让减肥变得更轻松！
一、饭前吃水果
饭前吃一些水果，既能补充营养还能增加饱腹感，让正餐吃的少，而且吃水果也不会发胖哦。
二、细嚼慢咽
很多人为了赶时间都习惯狼吞虎咽的吃饭，这样会不自觉的吃的特别多，而细嚼慢咽会让进食欲望降低，吃
2017年10月06日
你知道瘦子是怎么炼成的吗？运动，节食，或是减肥药？也许这些方法是管用的，但是G姐要说的是还有最重要的一点你不知道，那就是习惯。同样，胖纸也不是一日吃胖的，而是长久的一些小习惯而导致的，比如下面两个习惯你要是中招了，不胖都没道理！
不吃主食
不吃主食好像成了减肥妹子常用的一个方式，那些米饭，馒头成为了她们的禁物，可这样真的有效吗？其实不然，如果长期不吃主食，你会营养不良，低血糖，贫血，从而影响身体各个机能不能正常运转，还谈得上什么促进新陈代谢，如此一来瘦身就成了妄想。