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早晚体重不一样,到底哪个才是最准确的?

在我们的生活中,我们或多或少的都关注着自己的外表,而身材我们当然也关注了。有时候我们为了自己的身材甚至还会减肥,在这个过程中,我们都会关注自己体重的变化,而早晚的体重却不一样,哪一个准确呢? ★早上称的 一夜安睡,起床的第一件事就是去看看自己的体重又没有变化,这时候,你会发现自己的体重还是很轻的,甚至可以说是一天中体重最轻的时候。 ★晚上测量的 工作了一天,还走了那么多路。觉得应该是有瘦了几斤,一上称却发现,这比早上刚测的还要重,那么为什么会这样呢? 这
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