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两点看出你是真胖还是虚胖!

好多女生都在减肥,却也一直抱怨说“减肥没效果”“减肥后反弹的好快”,但是说实话你知道自己到底是虚胖呢,还是真胖?你都分不清自己到底属于那种体质,没有对症下药,怎么可能减的下体重呢? 一、特征不同 虚胖通常表现为: 1、睡觉经常做梦 2、尿液颜色清淡 3、食量不大 4、平时运动少,肌肉松垮 5、容易疲劳 6、体虚怕冷,不易流汗 真胖表现为: 1、尿液热、颜色浓、 ,浊,黄,深 2、常
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