2017年04月21日
平时经常坐在电脑前面，小肚子都积聚了不少的肉肉。现在已经春天了，距离夏天我们还远吗？肉肉的小腹，你真的想拥有？
减肥是每个女人终身的话题。但是身为女人原本就会比男人开销要多，化妆品护肤品，还有衣服笔笔都要钱。所以对于女人来讲，其它开支是能省就省。今天小编推荐的这几个减肥方法，都是不要花钱就能瘦的。人家花大价钱泡健身房，你不花钱就能瘦，是不是很划算呢？
好了，废话不多说，赶紧进入咱们今天的主题吧：十个不花钱就能瘦的减肥方法！
一、弯腰捡豆子
这个动作看似简单，其
2017年03月14日
减肥并不一定要运动得满头大汗，其实日常生活中也有很多减肥方法，很多时候也是不知不觉就在瘦身，而且不需要多花一分钱，轻轻松松就瘦下来哦，今天好神减肥小编就给大家介绍7个日常生活中的减肥小妙招。
1.吃饭细嚼慢咽
在吃饭的时候适当的减慢进食速度，就可以达到减肥的目的。研究者分析认为，食物进入人体后，体内的血糖就会升高，当血糖升高到一定水平时，大脑食物中枢就会发生停止进食的信号。如果一个人进食速度太快，当大脑发出停止进食的信号时，往往是因为吃了过多的食物。
2.多