2019年08月28日
痰湿寒湿脾湿体质如何减肥？湿气重的人怎么减肥？湿气重如何减肥？中医典籍中常常提到的“肥人多湿”，中医所指的肥人一般为肥胖之人或容易发胖的人。通常，他们体内的津液代谢不够畅通，容易产生痰湿，泛溢肌肤或停滞体内，从而形成肥胖。湿气重的人容易出现水肿，所以，湿气重的肥胖我们又称之为“水肿型肥胖”。
湿气重怎么减肥？水肿型肥胖如何减肥？——首先，湿气重水肿型肥胖是由于体内多余水分无法排出积留在体内造成浮
2017年06月25日
现在很多人因为生活习惯的问题，体内湿气越来越重，特别是夏天，为了躲避高温，总是在空调屋里呆着，这样就容易让冷气侵入我们的身体，长时间如此就会导致身体体内湿气越来越重。只是有的人因为才刚初期，所以还未意识到，但是只要有湿气，我们身体都会给我们传来信号，其中这4个是最为显著的，赶紧看看你有没有吧！
1、体型虚胖
医有说“瘦人多相火，肥人多痰湿”。所以很多人会有下身肥胖，上身瘦小的现象，这种其实就是因为体内湿气重导致下肢水肿而形成的。
2、大便