其实明星们为了电影电视剧情需要，有时候需要短时间达到理想体重，感觉是想减几斤就减几斤，这是最有说服力的例子，她们到底是怎么快速瘦下来的？我们特别甄选最快速的3种减肥方法，不妨试一下！
1、每天抹精油
通常每个部位大约只需5至10分钟，让肌肤略红即可。每天按摩下来一周可以瘦约3至5斤，1个月后就能感觉身体更紧实，3个月就有明显的效果。
2、每天喝红酒
红酒中所含丹宁能有效帮助消化，亦有抗氧化功能，可使体形不会随岁月流逝而臃肿走样。据说每天睡前饮一杯，可以轻松达到减肥的效果。
3、每天喝蜂蜜水
蜂蜜是天然营养品，它含可以燃烧人体能量的优质糖分和矿物质。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。