西瓜皮中含有许多促进脂肪燃烧和消除黑色素的分解酶，具有减肥和美容的效果。甚至具有清暑除烦，解渴利尿的功效。下面May姐就要推荐一道自制的西瓜皮凉水！May姐偶尔喝一回，醒来后脸蛋都会明显的消肿瘦一圈噢~
制作方法：
材料：西瓜皮50克、枸杞10颗以及冰糖（或砂糖）适量。
1、先以前泡软枸杞，瓜皮部分要切成小丁待用。
2、将准备好的瓜皮和枸杞一起放入锅中，放入2L水加热。
3、水开后，转小火熬制20分钟，然后关火晾凉。
4、最后滤去瓜皮和枸杞，再根据自己口味加入砂糖，方可食用。
最后G姐要提醒瓜皮寒性大，寒性体质者一定要谨慎食用，如果过于频繁使用，或许会造成湿寒过重，从而对健康造成不良影响。