一说到减肥，你肯定马上想到我又要节食，又要与好吃的东西断绝关系了。亲，就你在傻傻节食减肥哦，真正又瘦又美的女神减肥都有她们的一套，下面就来看看到底该怎么减肥吧！
节食减肥不可取
节食不能起到减肥的作用，还会有反作用。如果长期节食，就会导致饥饿，痉挛，恶心，甚至厌食症，久而久之就不是减肥了，而是生病了，所以减肥绝不是靠节食可行得通的！
女神减肥计划
女神为自己定制减肥计划时，都会根据饮食的种类、时间和地点来制定，而且随身体情况而调整。比如用健身来雕刻自己的身体，用舞蹈来塑造气质，用合理的控制饮食来减少体重，用充足的睡眠使自己变得更美……。