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Nature子刊:抑制这个细胞因子,不用克制饮食也

  Nature子刊:抑制这个细胞因子,不用克制饮食也研究团队分析了75名病态肥胖患者的内脏WAT,饮食诱导的肥胖作用下产生的IL-17A以CDK5依赖的方式诱导脂肪细胞中PPARγ Ser273的磷酸化,WAT负责储存脂肪,例如Ⅱ型糖尿病、高血压、非酒精性脂肪性肝炎、心血管疾病以及癌症,因此,西班牙国立癌症研究中心的研究人员在 Nature Metabolism 期刊发表了题为:Inhibition of the IL-17A axis in adipocyte

这几种素食堪比吃油,减肥期间最好远离

  这几种素食堪比吃油,减肥期间最好远离你以为只吃素就不会胖?这个可不一定哦!吃素吃错了也会让你胖!这几道高热量吸油素菜减肥最好少吃些   很多人认为西红柿炒鸡蛋是一种素菜,在减肥期间可以尽情享用,但是你却忽略了西红柿炒鸡蛋是如何烹饪的,在制作过程中,会放很多的油和调味品,尤其是有再加上一些额外的糖分、酱油等,可想而知,你口中的减肥菜,竟然是一种高油,高糖甚至高盐的食品。   每100克土豆热量为81大,卡在蔬菜中绝对属于高热量,酸辣土豆丝看上去非常清爽,实际上属于高

减肥神速的「生酮饮食」靠谱吗?指南给出标准

  低血糖发作、皮肤过敏甚至功能性闭经都可能与未经医生指导的生酮饮食有关,一批指望抓住春天尾巴狠狠瘦一把的人都在跃跃欲试,该指南适用于18-65岁、BMI>24 kg /m 2 、体脂率高于同龄正常标准、肝肾功能正常、无严重糖尿病慢性并发症的2型糖尿病患者, 社交网络中有一些用户通过分享自己的“生酮减肥”食谱得到了“一众想瘦”网民的追捧,。   指南全文等你查阅! 临床指南 1. 登录医学界医生站 (若未安装医学界医生站 2

喝咖啡和绿茶就能变瘦吗?这其中的道理你应该明白,不要盲目为之

  原标题:喝咖啡和绿茶就能变瘦吗?这其中的道理你应该明白,不要盲目为之   走在减肥的路上,如何让自己长时间有效的瘦下来呢?这其中的道理我们似乎都懂,就是通过良好的饮食控制与有效的运动来制造出热量缺口,并保持下去。但是知道是一回事,做起来却是另一回事,当我们想要减肥或者是已经减肥之时,我们总是会抛开科学的方法,去寻求更快的解决方式。   因为通过饮食与运动的方法来减轻或保持体重不但费时费力,还会对身体和精神产生负担,此时当我们听到一些便捷的减肥方法之时,比如通

产后肥胖要用对方法减肥 减肥方法正确瘦得快

  产后肥胖要用对方法减肥 减肥方法正确瘦得快很多女性在产后都会出现肥胖,导致身体变形,这让爱美的女性很难受,今天小编给大家讲讲产后肥胖如何减肥有效果。   很多女人不想生孩子,是担心产后身体变形,会变得非常肥胖。虽然说生活中的确很多人,生完孩子之后,身体很容易发胖,本来苗条的身材,一下子变得非常臃肿。但其实用对了减肥方法,身体可是瘦得很快的。那么产后肥胖该如何减肥有效果呢?这里推荐几个产后减肥的方法,想知道的话,速速来看。      产后肥胖该如何减肥有效
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