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“大姨妈”一个黄金的减肥时期!

为了能够拥有曼妙的身材,妹子们还真是拼了,连“姨妈”期都没有停下减肥的脚步,有人把我们这个特殊时期称为“减肥福利期”,不是吧? 小美真的觉得不可思议,那个时候痛经了,各种不适了,已经很折磨人了,哪里还有心思减肥啊,不过话说回来,经期简单的轻微运动,可以加速血液循环,排出污血,可以很好的帮助我们排出体内毒素。 对我们的减肥事业是有很大帮助的噢!一起来看看“姨妈”期减肥有哪些需要注意的吧。 【1
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