2019年09月10日
神女草有减肥的作用吗，哪种减肥茶效果好呢，神女草有减肥的功效吗，以下是减肥茶相关介绍，希望能给大家带来帮助。
减肥茶受到很多女性朋友欢迎，它清香味美、饮用方便，不但减肥还美容。小编今天为大家介绍几款减肥茶配方，我们可挑选自己喜欢的配方来冲泡，并且这些不同的减肥茶配方可起到不同的保健功效，消脂、预防高血压、健脾脏、利水肿等等。每天坐在办公室里的上班族们最适合饮用减肥茶，提神醒脑、缓解工作疲劳。
榜上有名 10款减肥茶配方扫清身材眼中钉
1、神女消脂茶
2019年09月10日
益母草属活血化瘀药，配合山楂可因作用相同而相得益彰，下面小编给大家分享山楂益母红茶的做法，一起来看下。
山楂益母红茶：消脂去肿
材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。
做法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c.c滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。
功效：山楂解油腻助消化，可降胆固醇，益母草利水消肿，排下肢多余水份，适合应酬多、运动少，有小腹或小腿水肿者。
2019年09月10日
春季天气变暖，衣服也渐渐变薄，想要展示美好身材，很多女性开始减肥，春季如何减肥呢？有哪些快速减肥的方法？
很多MM都比较喜欢用减肥茶来作为减肥的方法，但一款既没有副作用又能快速瘦身的减肥茶却很难找到，所以今天小编为大家找到几款春季自制中药减肥茶配方，让你享受减肥最快的秘籍。
一、清肠胃刮油腻配方：
桑叶10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，决明子10克，番泻叶10克
方法：将配好的药剂放入刚烧开是热水中，焖至几分钟倒出
2019年09月10日
减肥是我们一生都在进行的一个事情，那么你知道在夏季如何减肥吗？今天小编就推荐4款自制减肥茶，让你一瘦到底。
现在，市面上可以说是各种减肥药、减肥茶盛行。而这些减肥茶是否有效就只有试过的人才知道，但有一点可以肯定的，就是任何减肥茶的价格都会比接下来我想大家推荐的这些减肥方法贵。到底是什么减肥方法，又便宜又有效？一起跟小编来瞧一瞧吧。
4款自制减肥茶让你一瘦到底
健美减肥茶
材料：茶叶、山楂、麦芽、陈皮、茯苓、泽泻、神曲、夏枯草
2019年09月10日
决明子的功效有很多，其中有一种功效就是可以减肥，下面小编给大家分享决明子减肥茶的做法，一起来看下。
决明子本身具有很好的通便、降脂功效，每天用适量的决明子泡水喝能够一定程度上抑制体内脂肪的大量合成而造成肥胖，并且能够帮助体内脂肪进行分解，帮助减肥瘦身。其中，自制决明子减肥茶，泡水喝，是个非常不错的养生减肥方法。那么，决明子减肥茶配方有哪些呢？
自制决明子减肥茶
1、决明子山楂茶
材料：山楂6克，决明子4克。
做法：将
2019年09月10日
自制荷叶山楂减肥茶 有效防止脂肪堆积减肥茶由于减肥效果明显而被许多人士所认可，在众多减肥茶种山楂荷叶减肥茶去水肿功效更是首屈一指，下面小编给大家分享下山楂减肥茶的自制方法，一起来看下。
自制荷叶山楂蜂蜜减肥茶
材料：干山楂，干荷叶，陈皮，清水，蜂蜜。
做法：
1.将山楂、荷叶、陈皮用清水浸泡2分钟，然后洗净。
2.锅内倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火烧开后，转小火煮10分钟。
3.关火，加盖焖5分钟，
2019年09月10日
秋季喝什么茶可以减肥？天气渐渐的凉了起来，那么你知道什么样的减肥方法才适合我们吗？秋季怎么减肥效果最好？
夏天似乎离我们越来越远，眼看天气转凉，那么对于秋天怎么减肥效果好呢？在每个季度，减肥的方法都是不同的，从饮食到运动都需要相应的调整，下面就来看看秋天应该做哪些调整吧。
秋天是减肥的好时机，同样也是增肥的好时机，所以想减肥的MM千万别在饮食上马虎，小心不瘦反胖哦。
①一周一次精油SPA
秋天怎么减肥效果好？足不出户在家来个
2019年09月10日
自制黑豆减肥茶 去脂不伤身黑豆有营养，而且含有的花青素能阻止小肠吸收脂肪。排出体内脂肪，达到瘦身作用。
自制减肥茶需注意
选择市面上的减肥茶，成份一定要注意，几乎所有的茶品都会有陈皮、山楂、乌梅，甚至还有辣椒等成份，虽然号称可以消脂或是帮助脂肪燃烧，但是它却又可能会造成你的食欲大增。
黑豆减肥茶：抑制脂肪的吸收
黑豆减肥法的功效毋庸置疑了，可是每天都煮黑豆来吃，或许有点不太好，不过呢，用锅干煎后，用来泡茶，每天喝一杯，黑豆的减肥功效源源不断
2019年09月10日
如何减肥呢？减肥吃什么好呢？怎么饮食才能轻松的瘦身呢？下面就来了解一下DIY红枣茶，让你轻松瘦身。
减肥茶的材料：
1、红枣10颗
2、玫瑰花一小搓即可，大约3-4朵(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)
3、山楂10克(大约8-10片)
4、枸杞子15-20颗
5、荷叶粉25克，大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)
6、柠檬半个:实在没有用四分之一个桔皮(10克)代替
7、白菊花4-6
2019年09月10日
绿豆的清凉、去水肿的功效广为人知，大家在暑期都有喝绿豆汤的习惯。特别是夏天，下面就为大家介绍几款绿豆下火减肥的方法吧。
一、薄荷绿豆汤的减肥原理
薄荷有特殊浓郁的气味，可以增加食谱整体的风味，令整个进食的过程更有满足感。
研究表明，食用同等分量味道更浓更佳的食物比起味道清淡的食物，有更强的满足感，就是解馋，所以最后会达到进食更少的效果。
在炎热夏季，薄荷绿豆汤既能消暑，又能瘦身。
二、薄荷绿豆汤的做法
1.准备材料：绿豆40