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不同体质应该怎么选择减肥茶

  不同体质应该怎么选择减肥茶减肥方法都差不多,但是就是瘦不下来,不明原因,其实减肥有讲究,很多人因为没有找到适合自己体质的减肥方法才一直减不下来。   1、节食者推荐喝乌龙茶   因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。   功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。   原料:乌龙茶   做法:简单地用开水冲。   2、浮肿者喝薏仁茶   浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶
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