2020年08月25日
原标题：50岁张庭，体重“不过三”，帮老公1月瘦15斤，方法超级实用
提到演员张庭，估计很多人都看过她的影视作品，尤其是她主演的《穿越时空的爱恋》，饰演的神偷“小玩子”，曾经是无数人心目中的梦中情人！
这些年，张庭虽然已经很少再拍剧了，但是却时不时的总能吸引大家的注意！现在，已经50岁的张庭，不仅事业兴旺、夫妻和睦，而且还保持着很多人都羡慕的外表，年过半百，看上去却像是20多岁，尤其是身材，那么多年来体
2020年08月25日
原标题：49岁朱茵，体重只要95斤，从未胖过，5招养成“易瘦体质”
自从出演了《大话西游》之后，朱茵就是很多人心目中当之无愧的女神，即使现在已经很少再出现在荧幕上，年龄也已经49岁了，依旧有很多人时不时都会关注她！
印象中，一个女人一旦年龄超过了40岁，整个人就会变得暮气沉沉，皮肤松弛，身材臃肿，但是这些情况，却从未出现在朱茵身上过。即使是现在的朱茵，身材也依旧是“女神”的代表，常年维持在95斤左右，让
2020年08月24日
原标题：63岁杨丽萍，体重始终90+，坦言：维持身材，方法只有一个
身材纤细，是一个女生最起码的要求，如果一个人，连身材都无法管理，就会给人一种“不自律”的感觉，这种现象在娱乐圈中最为突出！
比如，今年已经63岁的杨丽萍老师，在“奶奶级”的年龄，依旧看上去像是30岁左右，还因为身材太好频频上热搜！
很多人，都想知道，杨丽萍老师是如何管理身材的，也想通过学习同样的方法，让自己也能在63岁的时候保持
2020年08月24日
原标题：吴莫愁，从126斤到95斤，2个月瘦31斤方法，多吃2种食物
小编一直觉得，《中国好声音》中走出的最出色的两个艺人，一个是吉克隽逸，另一个就是吴莫愁！
2012年的时候，《中国好声音》爆火，吴莫愁也是在那一届中成为亚军，凭借着独特的风格和演唱功底，人气一点都不比冠军差。只是，随着《好声音》慢慢收视率下滑，吴莫愁的事业也受到了影响，甚至有媒体爆料，吴莫愁已经沦落到小县城参加活动了。
想想吴莫愁刚刚出道的时候，虽然观众们对她的化妆风
2020年08月24日
原标题：曹曦文，出道19年没胖过，坦言：3种食材，随意搭配，就能瘦
提到曹曦文，大家估计都不陌生，长相酷似刘涛，以至于网上经常有一个梗：《如懿传》热播的时候，曹曦文刚出场，满屏的弹幕都是“刘涛好美”！
虽然曹曦文的名气没有刘涛那么大，但是在颜值、身材和演技上，曹曦文却不输于刘涛。2018年的时候，曹曦文参加《我就是演员》，演技得到无数观众和评委的肯定，颜值和身材上，今年已经37岁的曹曦文，身材堪比少女！
相比于刘
2020年08月24日
原标题：51岁许晴，身材碾压20岁少女，坦言：不靠自律靠习惯，吃不胖
提到许晴，大家肯定都非常熟悉，娱乐圈中最著名的“自律”女星，好身材常年维持在不到100斤的状态，即使已经年过半百，基础代谢一点点降低，也从来没有胖过！
许晴的身材究竟有多好呢？看过《邪不压正》的人都清楚，在这部剧中，许晴在床上深深的一趴，引得无数男生尖叫，引得无数女生羡慕，身材碾压大多数的20岁少女！
当时就有很多的女生感叹：如果自己在50多岁的时候
2020年08月24日
原标题：曾黎、陈数和王菲，都在用“4+2食谱”，一个月瘦10-20斤
娱乐圈中的女神，数不胜数，甚至有很多，即使是在40+的年龄，从外形上看，也像20岁多过像是40岁，这样的女神，往往被我们称为“冻龄女神”。
想要满足“冻龄女神”的称号，除了颜值要保养的非常好之外，身材也要非常好，还不能时不时发胖。所以，往往她们减肥瘦身的方法，也特别靠谱，减肥的小伙伴完全可以学习她们的方法，帮助
2020年08月23日
原标题：文咏珊和刘嘉玲，都热衷的“减肥运动”，有趣不累，1天瘦1斤
减肥，就是七分吃，三分练，对于很多人来说，控制饮食远远要比运动容易，这主要是因为，运动不仅累、消耗量不大，而且特别枯燥，不是每个人都能坚持下来！
但是，如果你能找到适合自己的运动方式，不仅不会太累，消耗的热量也很高，运动的过程也非常有趣，这样的运动，你能坚持下来吗？
这样的运动，线岁的刘嘉玲，都非常热衷的一项运动，有趣不累，而且一天就能瘦一斤，你
2020年08月23日
原标题：吴倩，15天减重12斤，再也没胖过，只因坚持了一个饮食原则
随着90后的艺人，逐渐成为娱乐圈中的中流砥柱，越来越多的90后演员，凭借出色的演技、甜美的长相，吸引了无数的观众，其中就有吴倩！
吴倩除了演技好，给人最大的一个印象就是身材好，好像从来都没有胖过，体重常年维持在90斤的地步！
其实，吴倩也曾经胖过一次，在拍摄《盛唐幻夜》之前的一段时间，因为比较空闲，整天在家刷剧、吃零食，体重胖了10斤，结果，仅仅用了15天，就瘦了12斤，比胖
2020年08月23日
原标题：永远18岁的蔡依林，体重也不到80斤，“3：2：1饮食”分享
说起来蔡依林，大家都非常熟悉，著名的歌手、舞者，一直被称为“亚洲舞娘”，出道22年，一直都经久不衰！
大家对于蔡依林的了解，除了唱歌和跳舞之外，应该就是她对自己形象的严格要求了！
早年的时候，为了能够维持身材，蔡依林常年只吃少数几种食物，还尝试过市面上几乎所有“不靠谱”的减肥方法，这样的方法，每一种大家