2018年08月10日
气温高居不下，烦闷的天气让人没什么胃口，尽管正在减肥，但三餐还是要吃的，不妨试试喝点什么来开胃或者饱腹，那夏天喝什么最减肥呢？今天我们好神减肥就来推荐三款适合炎热天气喝的养生粥。
夏天喝什么最减肥
1、马蹄绿豆粥
材料：马蹄150克，绿豆100克，炭糖、柠檬适量。
做法：马蹄来皮切碎，减入炭糖、柠檬煮成汤火。绿豆下笼蒸熟后，减火煮成绿豆沙，将绿豆沙放进马蹄汤火中即可。细碎的马蹄粒，为心感减减几分爽脆，味道甜而出有腻。
2、鸡蛋菠菜粥
材料：大米2
2018年08月09日
夏天流汗多能减肥吗？夏天天气非常热，人动不动就会流汗，于是很多人觉得流汗就会变瘦，其实，不是的，流汗是正常的排毒手段，而在减肥运动过程中，尤其是夏天，补水很关键。
一、夏天流汗多能减肥吗
“夏天热出汗减肥”这种说法根本没有道理。我们的身体分布了300万个汗腺，一边是分泌部，可以分泌汗液；另一边是排泄部，开口是皮肤表面。排汗可以调节体温，排出一些代谢废物。正常来说，出汗属于反射活动。热导致血管扩张，水会把热量传到肌肤表面，随汗水蒸发。
2018年08月09日
奥利司他是一款很出名的减肥药，也是中国为何只批准了一种减肥药:奥利司他，奥利司他片是我国目前承认的一种减肥药，服用后可以起到阻止人体吸收，食物中脂肪不能被吸收和利用，从而减少人体的热量摄入，达到控制体重的目的。但是还是有些人对这款药不了解，好神减肥为你们详细介绍奥利司他是减肥药吗？奥利司他是禁药吗？
奥利司他是减肥药吗
奥利司他是一款可以排出体内油脂的减肥药。目前市面上的奥利司他减肥药有很多种，其中比较知名的有碧生源奥利司他，艾丽奥利司他。奥利司他哪个牌子好？奥利司他
2018年08月05日
众所周知的一个问题是最健康的减肥方法是运动和饮食的搭配，但是还是有许多人无法成功的减肥，因此他们会选择用减肥药物来达到快速减重的目的，喜欢吃不喜欢动，依赖于减肥药物来进行减肥其实是一种非常不好的情况。在现在生活中不得不承认大多数人还是以瘦为美，所以越来越多的人投入到减肥的大军当中，但是怎样才能合理正确的减肥呢？电视网络中的减肥药真的有用吗？目前减肥药的品种实在太多了，大家选择的时候可能没有自己的主意，减肥要慎重，更要谨慎的选择减肥药，是不是选择减肥药排行榜产品就可以呢？
2018年08月02日
夏季减肥吃水果不可大意。说到减肥，一定不会少的食物就是水果，在大众看来水果热量低，减肥水果很容易降低食谱的热量。很多人认为正确的减肥食谱就是晚上不吃主食以水果代替，真的是这样吗?好神减肥在这里提醒大家的，减肥水果还需注意以下事项!
夏季减肥哪些水果不能吃？
一、牛油果。牛油果虽说营养很高，但是它的热量跟它的营养一样高。所以想要减肥的女性不要以为牛油果营养高而且没什么热量就经常吃，说不定这就是你运动但是不能瘦下来的原因。
二、菠萝蜜。菠萝蜜酸酸甜甜大家都
2018年08月02日
左旋肉碱是减肥产品中的明星产品，但是今天我们好神减肥要给大家科普的是：左旋肉碱不是减肥药！左旋肉碱是什么呢？左旋肉碱 (L-carnitine)，又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是 左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。
不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和
2018年08月02日
减肥并不是一件容易的事情，要想减肥成功，需要强大的毅力，还需要有足够的时间和精力。很多人叫嚣着减肥却从来没有瘦过，甚至越减越肥，这是很有可能的。现在很多人原因使用药物来减肥，奥利司他胶囊是减肥用的处方药，国家批准安全减肥药。如果你要问什么减肥药效果最好？那么很多人都会推荐奥利司他。那么奥利司他胶囊它的效果怎么样？有什么副作用吗？ 今天就跟随我们好神减肥一起去了解一下。
首先要确定的是，中国为何只批准了一种减肥药:奥利司他!奥利司他胶囊并不是谁都能使用的，它一般用于肥胖
2018年08月02日
随着人们对于健康以及瘦身的重视程度逐渐的加深，不少人开始了减肥瘦身的艰难历程。事实上很多时候，减肥瘦身并不是一句话就能够解决的事情，常常是需要通过及时的锻炼以及服用一些药物共同来进行达成的。其实需要减肥的不仅仅是一般人，很多明星也是需要来进行减肥的。因为电视镜头能够让人身上的种种问题不断放大，因此减肥就成为了很多明星的头等大事。不过在使用药物来进行减肥的时候，并不像很多情况非常的容易，明星减肥有时也是需要减肥药的帮助。需要选择正确的药物来进行治疗，这样才能比较有效的来进